O texto defende que ler dois livros ao mesmo tempo melhora a nossa capacidade cedebral quando ativamos o modelo difuso do cérebro, porém acho que devemos questionar se essa recomendação é viável para ser aplicar na realidade de pessoas PCD – com TDAH ou com deficiência intelectual.
Olá, Jackson. Como vai?
Que reflexão fantástica e necessária! Você tocou em um ponto de extrema importância que muitas vezes é deixado de lado quando discutimos técnicas gerais de produtividade e aprendizado: a neurodiversidade e a acessibilidade cognitiva.
A indicação clássica de intercalar leituras ou matérias visa ativar o modo difuso através de uma técnica chamada de "prática intercalada". A premissa para um cérebro neurotípico é que, ao mudar o estímulo, a mente relaxe daquele foco extremo anterior e passe a processar as informações do primeiro livro em segundo plano, criando novas conexões neurais.
No entanto, como você muito bem pontuou, a realidade para pessoas com TDAH (Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade) ou certas deficiências intelectuais é estruturalmente diferente:
Alternativas práticas para acessar o modo difuso
Para que o aprendizado seja inclusivo e eficaz, precisamos adaptar as estratégias. Se a troca de livros não é viável, o modo difuso pode ser perfeitamente alcançado através de atividades que exijam zero carga cognitiva nova, permitindo que o cérebro respire. Algumas opções incluem:
A sua observação enriquece demais o material do curso, pois nos lembra que as ferramentas de estudo não são regras rígidas, mas sim um cardápio onde cada pessoa deve escolher o que melhor se adapta à sua própria biologia.
Pensando nessa adaptação da rotina de estudos, você já testou alguma técnica específica de pausa ou mudança de atividade que tenha funcionado particularmente bem para o seu perfil de aprendizado?
Espero que possa ter lhe ajudado!