A prática distribuída se mostra mais eficaz no processo de aprendizagem, tendo em vista que as revisões periódicas, pós estudo do conteúdo, potencializam a capacidade de absorção do que foi estudado. Esse é o ponto destoante em relação ao Cramming, porque esse é a tentativa abrupta de aprender algo, mas sua validade é volátil, porque a curva de aprendizado cai consideravelmente ao longo do tempo.
Olá, Pedro!
Pelo que entendi, você já tem uma compreensão bastante clara da diferença entre a prática distribuída e o cramming. Você está absolutamente correto ao afirmar que a prática distribuída, que envolve revisões periódicas após o estudo do conteúdo, tende a ser mais eficaz para a retenção de informações a longo prazo. Isso ocorre porque ela permite que nosso cérebro consolide as informações de maneira mais eficaz.
Obrigada por compartilhar seus insights!
Bons estudos!