O cramming é uma forma de decorar o maior número informações para que elas sejam usadas a curto prazo, ou seja, com a memória fresca se consegue usar o que foi absorvido. Acontece que dessa maneira não se absorve profundamente o que é estudado e então o conteúdo logo é esquecido.
Em contrapartida, a prática distribuída visa reforçar o conteúdo na mente ao longo do tempo, pois acessando os conhecimentos repetidas vezes num longo intervalo de dias, semanas e meses o cérebro realmente fixa o que foi estudado. Podemos fazer uma analogia com uma trilha no meio da floresta: ao se passar várias vezes no caminho, logo começa aparecer uma trilha aberta e cada vez mais definida.
