Prática distribuída ou Cramming? Qual dos dois funciona melhor para um processo de aprendizagem mais eficaz? Por quê? Pra mim, depende muito da ocasião. Eu costumo usar muito o Cramming antes de avaliações finais da faculdade ou uma apresentação muito importante no trabalho. Pego o material algumas horas antes, releio e faço novas anotações, assim consigo ter os conceitos mais frescos na memória na hora de aplicar a avaliação. Mas concordo que a melhor forma para de fato aprender e não perder ou esquecer os conceitos no médio e longo prazo seria a prática distribuída. Esse método funciona muito comigo quando preciso aprender a manusear uma nova ferramenta, ou desenvolver uma nova atividade. Procuro fazer revisões ao longo do tempo, pratico e tento aplicar no dia a dia pra realmente fixar aquilo que aprendi. Acho que o aprendiz, nesse caso, precisa saber qual o melhor momento ou em qual cenário seria mais adequado usar um determinado método de aprendizagem.
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Aprendizagem eficaz
Oi Talita, tudo bem?
Excelente reflexão, me comporto como você. A memória de trabalho é mais funcional quando focamos no cramming e aplico nesses contextos que você mencionou, porém, como estudante do curso de Psicologia do último ano, tenho sentido na pele, que em vários momentos sou colocada à prova, no sentido de que se eu sei, consigo resgatar na memória, não dá tempo de revisar um conteúdo, como no caso de atender um paciente no estágio, por exemplo. Mas é isso ai. =)
Que bom saber que esse comportamento é algo comum entre outras pessoas, porque reforça a ideia de que estamos no caminho certo, nos adaptando de acordo com nossas reais necessidades. Muito obrigada por compartilhar sua experiência comigo. E vamos à luta! rs =)
Isso mesmo, Talita! #TamoJuntes!