Prática distribuída ou Cramming? Qual dos dois funciona melhor para um processo de aprendizagem mais eficaz? Por quê? Pra mim, depende muito da ocasião. Eu costumo usar muito o Cramming antes de avaliações finais da faculdade ou uma apresentação muito importante no trabalho. Pego o material algumas horas antes, releio e faço novas anotações, assim consigo ter os conceitos mais frescos na memória na hora de aplicar a avaliação. Mas concordo que a melhor forma para de fato aprender e não perder ou esquecer os conceitos no médio e longo prazo seria a prática distribuída. Esse método funciona muito comigo quando preciso aprender a manusear uma nova ferramenta, ou desenvolver uma nova atividade. Procuro fazer revisões ao longo do tempo, pratico e tento aplicar no dia a dia pra realmente fixar aquilo que aprendi. Acho que o aprendiz, nesse caso, precisa saber qual o melhor momento ou em qual cenário seria mais adequado usar um determinado método de aprendizagem.