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A Força da Comunicação Não-Violenta

Refletir sobre a Comunicação Não-Violenta é perceber que não se trata apenas de falar de forma mais educada, mas de cultivar uma postura de escuta ativa e de respeito às necessidades de todos. Muitas vezes, em situações de conflito, tendemos a reagir com julgamento ou acusação, o que aumenta a distância entre as pessoas. A CNV, ao contrário, nos convida a buscar a conexão, lembrando que por trás de cada palavra ou atitude existe uma necessidade legítima. Essa forma de comunicação nos mostra que relações pacíficas e construtivas não nascem do silêncio forçado, mas do diálogo consciente, capaz de transformar divergências em oportunidades de compreensão mútua.

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Oi, Érika! Como vai?

Agradeço por compartilhar.

Gostei muito da sua percepção de que a CNV vai além da forma de falar, trazendo uma postura de escuta ativa e busca de conexão verdadeira. Essa visão mostra maturidade em compreender que conflitos podem se transformar em oportunidades de compreensão.

Continue explorando essa prática.

Uma dica é, em momentos de tensão, respirar fundo antes de responder e tentar identificar qual necessidade está por trás do que foi dito, isso ajuda a manter o diálogo mais consciente.

Alura Conte com o apoio da comunidade Alura na sua jornada. Abraços e bons estudos!