Olá, Rodrigo!
Muito interessante a sua experiência! Você já deu um grande passo ao reconhecer a importância do aprendizado contínuo em meio a um desafio. Vamos pensar em maneiras de sair da zona de estresse e entrar na zona de aprendizagem com base na sua situação.
Situação de Aprendizagem
Você mencionou que estava no comando da área de administração de uma empresa de injeção de plástico e precisou lidar com a mudança do site para ser compatível com celulares. Isso envolveu aprender sobre programação e comunicação, o que foi desafiador e estressante.
O que o deixou preso na zona de estresse?
- Falta de Conhecimento Técnico: A necessidade de aprender rapidamente sobre linguagens de programação e design de sites.
- Pressão do Tempo: A urgência de implementar as mudanças no site.
- Responsabilidade Alta: A responsabilidade de gerenciar a equipe e garantir que o projeto fosse bem-sucedido.
Três atitudes para passar para a zona de aprendizagem
Dividir o Problema em Partes Menores:
- Em vez de tentar aprender tudo de uma vez, divida o aprendizado em partes menores e mais gerenciáveis. Por exemplo, comece aprendendo o básico de HTML e CSS antes de avançar para JavaScript e design responsivo.
Buscar Apoio e Colaboração:
- Não hesite em pedir ajuda a colegas ou buscar mentoria. Participar de comunidades online, como fóruns ou grupos de discussão, pode fornecer suporte e dicas valiosas. Além disso, delegar tarefas específicas a membros da equipe pode aliviar a carga de trabalho.
Praticar a Autocompaixão e Gerenciamento do Tempo:
- Reserve tempo para pausas e autocuidado. Estabeleça um cronograma realista para o aprendizado e o projeto, incluindo momentos de descanso. Isso ajuda a reduzir o estresse e aumenta a eficiência.
Bons estudos!
