Com essa aula de comunicação, eu percebi que minha principal falha no processo de comportamento surge quando eu sou interrompido por meus familiares com perguntas que eu considero bobas, principalmente quando estou concentrado em alguma ideia na minha cabeça, como faço pra parar de involuntariamente ser de certo modo grosseiro e melhorar a escuta ativa e postura corporal nesses casos de relativo stress?
hoje, com a Alura e o Google Gemini
Oi George.
Tudo bom?
Obrigada por compartilhar sua dúvida conosco.
Eu recomendo fortemente que estude um pouco sobre comunicação não-violenta. Isso com certeza te ajudará nesse processo:
Acredito que tentar exercitar a empatia será a parte mais importante: tente mentalizar que você pode agir com seus familiares da maneira que gostaria que eles agissem com você. E penso que ninguém gosta de ser alvo de grosseria.
Provavelmente não será algo que mudará no seu comportamento rapidamente, mas leve o seu tempo, desde que esteja empenhado.
Espero ter ajudado, qualquer coisa estamos à disposição.
Te desejo um ótimo estudo.
Abraços.