Na atividade: Suas barreiras físicas e emocionais, eu gostaria de incluir uma barreira importante e que me prejudicou durante uns 2 anos. Talvez seja o caso de muita gente que inicia no mundo da tecnologia como um todo (meu caso é a área de dados): o planejamento muito complexo, com muitos desafios. Sabemos que existem diversos assuntos para serem estudados. No meu caso, em dados para ser um cientista de dados, por exemplo, lá trás, eu me organizava para estudar:
- Estatística
- Python
- Excel
- Sql
- Power BI etc etc etc.
Aliado a isso, eu queria ler livros, participar de clube do livro, hackton, criar projetos para portfólio, estudar soft skills (comunicação, produtividade etc), ser ativo em comunidade, publicar constantemente no LinkedIn etc. Acontece que, pelo menos, no início, quanto mais coisas você se compromete a fazer, pior. Você não dará conta e te fará procrastinar. Ainda mais quando você já tem família, esposa e filho. Involuntariamente sua dedicação será dividida. Vai ter aquele momento do seu filho estar doentinho e sua cabeça fica preocupada etc. Parece que tudo acontece! Quando eu criava meu planejamento no Excel, eu comecei colocando horário pra tudo. Ex.: 07:00 às 08:00 estudar X, 08:00 às 09:00 estudar Y ... kkkk.. era tudo cronometrado, igual linha de produção. Mas sabemos que não é assim que o cérebro funciona. Temos a atenção difusa e concentrada, por exemplo, ambos são importantes para o aprendizado, conexão de ideias, criatividade, aquele "estalo" de "já sei como resolver tal coisa". Sabemos que a partir, mais ou menos, de 50 minutos a atenção concentrada começa a decair (pode variar para cada indivíduo e tempo de prática).
Enfim, é caminho certo para frustração! Não que você não possa estudar mais de um assunto, mas de início pra quem nunca estudou esse mundo da tecnologia, linguagens de programação etc, meu conselho é: comece com pouco tempo e um assunto, vá evoluindo aos poucos, teste-se, veja o que da certo, estude como aprender melhor, como o cérebro funciona, pergunte a outras pessoas como fazem e teste, veja o que estão falando em comunidades e fóruns. Mas faça isso de forma intencional, busque aprender e melhorar. Gosto da analogia de um iniciante na academia: você de início quando entra na academia, vai se matricular, entender como a academia funciona, os horários, faz até uma aula experimental (dependendo da academia). Ai você toma uma decisão se é o melhor local, se está muito cheia no horário que você vai costumar ir (ideal ter um horário padrão de rotina), se tem bons aparelhos (qualidade), se o preço cabe no bolso etc. Dai, o próximo passo é se matricular, pagar e já marcar a sua avaliação pra saber como você está hoje, quais são seus objetivos pra ter uma serie que te levará a alcançar esse objetivo (pode ser emagrecer ou ganhar massa magra/músculo). A partir dai você começa a treinar todos os dias. Tira um dia de descanso na semana. o início é dolorido, da vontade de parar, de não ir no dia seguinte. Mas você segue firme, pois sabe os benefícios daquilo e tem um objetivo. E você já pagou, né? Não vai desperdiçar aquele valor que você ou alguém (pai... mãe) se esforçou pra conseguir. Com o tempo, você alcança seu objetivo primário e quer traçar novos, aumenta a carga (o peso), malha mais pesado, muda a serie, fica um pouco mais de tempo na academia etc. Começa a suplementar para poder atingir o novo objetivo. Fica anos treinando (ou malhando, tanto faz). Ai você quer competir, e procura um especialista para anabolizar com alguma segurança (no Brasil é proibido, não indico fazer, mas só pra via didática), ai você começa a anabolizar para atingir potenciais praticamente impossíveis de se alcançar sem isso. O ponto é: tem gente que começa a malhar e com 1 mês ou no mesmo dia, já quer suplementar (sem perceber o potencial do teu corpo sem nada) e com 2 meses não vê tanta evolução e já quer "tomar bomba". Não dá, né? Step-by-step. Primeiro você boia, depois você nada. Primeiro você engatinha, depois você anda (e no início vai cair, dai você levanta e continua).
