Da leitura do texto, podemos identificar o pensamento calculante na fala relacionada à otimização do tempo e à necessidade de foco para buscar manter a concentração nas atividades desempenhada, citando como exemplo o uso de celular e do computador, ficar em ambientes com familiares e animais de estimação.
Já em relação ao pensamento meditante, percebemos essa preocupação exatamente sobre o cuidado de não cair na armadilha do hiperfoco e isolar-se do resto do mundo e das pessoas, pois como pessoas precisamos sempre fazer a reflexão sobre a importância do ócio nas nossas vidas, além de recomendar o respeito ao próprio ritmo.
Por fim, o depoimento tentar demonstrar a possibilidade conciliação entre os tipos de pensamentos na medida em que falam sobre a necessidade de respeitar o processo com um equilíbrio entre suas responsabilidades e sua vida pessoal, finalizando que o êxito não é de quem percorreu mais e sim de quem melhor conseguiu gerir todas os recursos, mantendo o ritmo sem desistir.