Tenho aplicado a Comunicação Não Violenta (CNV) de várias maneiras nos encontros online. Primeiramente, tenho me esforçado para ouvir atentamente e valorizar as experiências e sentimentos das pessoas durante as interações virtuais. Isso significa dar a cada participante a oportunidade de se expressar livremente, sem ser interrompido ou julgado.
Além disso, tenho procurado utilizar uma linguagem empática e compassiva ao me comunicar. Isso envolve utilizar frases como "eu percebo", "eu sinto" e "eu necessito", em vez de expressões que possam causar defensividade nas outras pessoas. Também tento evitar utilizar linguagem de crítica ou julgamento, e, em vez disso, expresso minhas necessidades e solicito apoio com empatia.
