Oi Fabi! Espero que você esteja bem.
Puxa, me identifiquei tanto com seu relato. Sinto muito que esse cansaço tenha sido tão grande assim a ponto de te fazer questionar os seus objetivos.
Quando eu comecei a estudar, no começo desse ano, percebia o caminho tão imenso pela frente junto com a dificuldade que eu tinha com os conceitos mais básicos, e pensava que jamais seria capaz de estar nesse universo da tecnologia. Por muitas vezes terminava o dia tão cansada depois de encarar assuntos complexos que não tinha energia pra dispender nas coisas que mais me trazem vitalidade, e isso pode ser bastante frustrante. Começar no dia seguinte era sempre mais difícil.
O que mais mudou minha experiência foi o reaprendizado do descanso. A velha frase "aprender a descansar, não a desistir" fez tanto sentido. Percebi que a atividade intensa de aprendizado de algo completamente novo na minha vida exigia também que eu explorasse outras formas de me cuidar, além de confiar naquelas que sempre estiveram presentes com a pessoa que eu era até então. Me dediquei mais à meditação, ao afastamento das redes sociais e descobri que meu corpo precisava de um tipo de movimentação diferente por passar tantas horas sentada em frente ao computador. Além, claro, de arte!
É principalmente um exercício de autoconhecimento, sabe? Cada pessoa só pode descobrir por si a melhor solução, mas a gente compartilha e ouve histórias, porque é individual, não solitário, e a diversidade de ideias sempre cai bem.
As ferramentas que são apresentadas nos cursos de desenvolvimento pessoal são super funcionais e trazem de verdade resultados incríveis quando bem aplicadas, mas a base sólida da sua jornada é sempre você mesma, e olha tudo que você tá fazendo por si! Essa dedicação vai frutificar na sua vida, não se deixa esquecer. Mas, mais ainda, não esquece de cuidar de quem você é hoje e respeitar seus limites.
Acredito que esse curso em que a Priscila fala sobre a Síndrome do Impostor possa ser um bom aliado nos seus próximos passos.
Estamos juntas, Fabi. Um forte abraço.
