Não ficou muito claro para mim o que seria a pré-composição e a sua função no projeto
Você está vendo a versão anterior da nova experiência da Alura que estamos preparando para você. Em breve, ela ganha uma identidade visual novinha totalmente pensada em potencializar seus estudos!
Não ficou muito claro para mim o que seria a pré-composição e a sua função no projeto
No help da Adobe, tem um material explicativo interessante que, poderia lhe auxiliar.
https://helpx.adobe.com/br/after-effects/using/precomposing-nesting-pre-rendering.html