Gostei muito da ênfase na comunicação não-verbal, que é essencial, especialmente em situações de pressão, como a do Jonas. A postura, os gestos e a expressão facial ajudam a transmitir confiança e autenticidade, criando uma conexão real com o público. Mesmo que o conteúdo esteja bem preparado, a forma como nos apresentamos (olhar, gestos e postura) pode fazer toda a diferença. A harmonia entre o que falamos e como nos mostramos é fundamental para uma apresentação eficaz, e essas dicas podem ser aplicadas até em situações de última hora.