Nesse ponto eu discordo da proposta apresentada, não da para simplesmente mudar o mindset que nos impele ao pensamento auto depreciativo por outro motivador. A coisa toda vai além para quem está de fato convivendo com a síndrome.
A credito que seja sim um bom exercício para ajudar a lidar melhor com a questão, mas não é fácil e gente deve entender que essa voz de fundo sempre que nos sabota vai continuar lá para a maioria de nós. A jogada aqui é saber como ter uma convivência menos toxica com essa voz e procurar ajuda se a coisa continuar.
Caso alguém queira acrescentar algo, adoraria a discussão.
Solucionado (ver solução)
Solucionado
(ver solução)
1
resposta
resposta
Acho que aqui cabe uma reflexão.
solução!
Oi Vinicius,
Concordo contigo.
Cada indivíduo tem uma forma de pensar e agir. Espero que essa sugestão apresentada, bem como a sua, sirva como referência para quem se deu conta de que precisa lidar melhor com a síndrome do impostor.
Ter esse pensamento crítico faz total diferença. =)
Obrigada por compartilhar. Falar sobre isso nos ajuda a criar novos repertórios e abordagens.