Bom, confesso que a parte mais dificil é não pensar em produtividade apenas para o trabalho, mas em como ser produtivo (e feliz) em uma escala mais ampla, pensando na minha vida como um todo, sem tornar todo momento "útil".
No meu mapeamento semanal eu tenho tentado fazer assim:
07h30 as 08h00 - acordar tranquilo e ter um momento de contemplação
08h00 as 09h00 - me preparar para o dia e tentar comer algo
09h00 as 10h00 - deslocamento para o trabalho
10h00 as 12h30 - trabalho (aqui neste bloco tenho atividades muito diversas e cada dia a agenda se constrói a partir dos projetos e entregas planejadas)
12h30 as 14h00 - almoço e espaço de descanso
14h as 19h30 - trabalho, tb com agenda super intensa, mas geralmente o período das 18h00 as 19h30 priorizo administrar os e-mails que são invenciveis
19h30 as 21h00 - deslocamento de retorno para casa
21h00 as 23h00 - jantar e um pouco de descompressão
23h00 as 00h00 - preparação para dormir
Confesso que vejo essa agenda meio triste em como nossa vid gira em torno do trabalho e para 2026 quero construir espaços de autocuidado físico e espiritual. Eu observo que demais itens se encaixam nessa agenda, como por ex terapia (geralmente no horário do transporte matinal qd trabalho de casa) e outras atividades cuidado espiritual a cada 15 dias no terreiro que frequento, então meio que a minha maior duvida é sobre de fato posso considerar produtividade e eficiência com uma vida que precisa ser útil a todo momento. O que de fato é produtividade nos tempos atuais?
(desculpem se pesei o clima em uma conversa um pouco mais filosófica)