Certificado normal
Alura Ensino Online
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Certificamos que
IRAIDES MARIA DE OLIVEIRA
concluiu com aproveitamento o curso online "Estresse parte 1: buscando qualidade de vida" de carga horária estimada em 5 horas, realizando 49 de 60 atividades, no período de 12/06/2020 a 15/06/2020.
Este curso abordou os seguintes tópicos:
Estresse cotidiano
Motivação
Renove sua energia
As emoções
Combatendo o pensamento negativo
Guilherme Silveira
Coordenador
Carlos Felício
Diretor
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