Certificado normal

Alura Ensino Online

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Certificamos que CARLOS ALCANTARA DA SILVA LOUREIRO concluiu com aproveitamento o curso online "Estresse parte 1: buscando qualidade de vida" de carga horária estimada em 5 horas, realizando 60 de 60 atividades, no período de 08/07/2021 a 08/07/2021.

Este curso abordou os seguintes tópicos:

  1. Estresse cotidiano
  2. Motivação
  3. Renove sua energia
  4. As emoções
  5. Combatendo o pensamento negativo

Guilherme Silveira

Coordenador

Carlos Felício

Diretor

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