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No meu caso, vou iniciar hoje: Deixa: Deixar um caderno com uma caneta do lado de minha cama. Rotina: Registrar no caderno meus pensamentos antes de dormir. Recompensa: Ver que meu livro ganhou algumas páginas Sensação de bem-estar e relaxamento.
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Inovação & Gestão
Softskills e Carreira
Hábitos: da produtividade às metas pessoais
por
Rosa
atualizado 27/07/2022
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