Nossa essa aula foi para mim, já passei muito por isso, quando cheguei em uma empresa para trabalhar sistema era grande havia muitos módulos e regras, com isso como iniciante tinha dificuldade acha que nunca iria conseguir dominar, gerando uma preocupação, porém aprendi a respirar fundo, procurar empenha mais para absorver melhor as informações, tenho aprendido muito, todo dia um desafio.
Olá, Katia.
Tudo bem?
Que bom que você conseguiu superar essa fase inicial de estresse no trabalho! É super comum sentir-se sobrecarregado quando estamos diante de algo novo e desafiador. Algumas atitudes que podem ser úteis e ajudar a passar mais rapidamente da zona de estresse para a zona de aprendizagem:
Dividir o problema em partes menores: Em vez de tentar entender tudo de uma vez, que tal dividir o sistema em módulos menores e focar em um de cada vez? Isso pode tornar a tarefa menos assustadora e mais gerenciável.
Buscar ajuda e colaboração: Não hesite em pedir ajuda aos colegas de trabalho ou a pessoas mais experientes. Às vezes, uma explicação diferente ou uma dica pode fazer toda a diferença. Além disso, trabalhar em equipe pode aliviar a pressão. Um feedback recebido já pode ajudar a aliviar.
Espero ter ajudado. Qualquer dúvida manda aqui. Bons estudos.