Olá Felipe! Tudo bem?
Se dedicar a entender melhor como se tornar um bom ouvinte, e isso é um passo muito importante. A autorreflexão que você está fazendo é essencial para melhorar suas habilidades de comunicação. Vamos explorar algumas formas de lidar com as questões que você levantou:
Interrupções em Conversas: É comum sentir vontade de compartilhar nosso conhecimento, especialmente quando nos sentimos especialistas no assunto. Uma dica é praticar a escuta ativa, que envolve prestar atenção total ao que a outra pessoa está dizendo, sem pensar na sua resposta enquanto ela fala. Tente esperar alguns segundos após a pessoa terminar de falar antes de responder. Isso pode ajudar a garantir que você realmente absorveu o que foi dito.
Paciência para Ouvir: Quando discordamos de alguém, a tendência é querer responder rapidamente. Tente ver a conversa como uma oportunidade de aprender algo novo, mesmo que você não concorde. Experimente fazer perguntas que ajudem a outra pessoa a explicar melhor seu ponto de vista. Isso não só demonstra respeito, mas também pode enriquecer a discussão.
Desconstruir Opiniões: É natural querer defender nosso ponto de vista, mas é importante fazê-lo de maneira construtiva. Em vez de "desconstruir" a opinião de alguém, tente entender de onde ela vem. Você pode usar frases como "Entendo seu ponto, mas vejo de uma forma diferente por causa de..." Isso mostra que você respeita a opinião da outra pessoa, mesmo que discorde.
Lembre-se de que a prática leva à perfeição. Tente aplicar essas dicas em suas próximas conversas e veja como elas podem melhorar a dinâmica do diálogo.
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Abraços :)