Penei mais foi
<meta charset="utf-8">
<script>
function mostra (frase) {
document.write(frase + "<hr><br></hr>");
}
var contador = 30;
while (contador <= 40) {
if (contador >= 30 && contador <= 32) {
mostra(contador);
}
if (contador >= 34 && contador <= 36) {
mostra(contador);
}
if (contador >=38) {
mostra(contador);
}
contador = contador + 1;
}
</script>