Olá tudo bem ?
Quando tem a seguinte frase: “Eu não consigo perder peso porque eu vivo procurando comida o tempo todo.”
Ao substituir a crença limitante para uma crença fortalecedora: “Antigamente eu não conseguia perder peso, no entanto, agora tenho uma estratégia correta para alcançar o meu objetivo.”
Não seria melhor a seguinte frase? “Antigamente era um desafio perder peso, no entanto, agora tenho uma estratégia correta para alcançar o meu objetivo.”
Obs: referência das 2 primeiras frases retirada do site: https://focuslife.com.br/5-passos-para-vencer-crencas-limitantes/
