Quando era mais nova eu tinha um pouco de dificuldade de olhar nos olhos das pessoas, então praticava aos poucos com amigos e pessoas que eu me sentia mais confortável. Uma coisa que me ajudou, foi não focar tanto nos olhos, mas na testa e pontos próximos, dá a impressão de que você olha no olho da pessoa e você não precisa ficar decidindo olhos, ou quanto tempo fica.
