Muitas vezes surge uma demanda fora do horário de expediente , normalmente por e-mail ou WhatsApp que devemos avaliar a urgência. Isto tem sido cada vez mais comum e faz com que muitas tarefas que poderiam esperar até o dia seguinte, sejam iniciadas . Resultado: a mente não descansa e gera um desequilíbrio entre a vida pessoal e profissional. Temos que aprender a avaliar a urgência das demandas recebidas.
Olá, Sandra. Tudo bem?
Eu te entendo :) Também passo por isso.
Existe um método bem interessante que pode ajudar, a Matriz de Eisenhower, um maneira mais fácil de organizar e definir como priorizar as nossas tarefas.
O método propõe que podemos distribuir todas as nossas tarefas em 4 quadrantes: Importante, não importante, outro de urgência e não urgente. Esses 4 quadrantes recebem um valor de 1 a 4 baseado em sua prioridade.
Espero que seja um método que ajude no momento de avaliar as demandas surpresas que aparecem.
Bons estudos! :)