A melhor prática quando se quer armazenar a idade no banco de dados seria usar o tipo DATE? Ou seja, deixar para aplicação realizar o calculo de idade pegando o ano de nascimento que é armazenado no banco?
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Tipo de dado para idade
Olá Fredson, o ideal seria você utilizar o tipo INTEGER pois você armazenará um valor inteiro em sua coluna idade.
Usaríamos DATE se fosse uma coluna que armazenasse datas de nascimento, por exemplo.
Espero ter ajudado.