Muito importante nomearmos nossas emoções e sensações, para saber como agir com relação a cada uma delas. E nada como um profissional das áreas correlatas a psicologia, para nos ajudar.
Você está vendo a versão anterior da nova experiência da Alura que estamos preparando para você. Em breve, ela ganha uma identidade visual novinha totalmente pensada em potencializar seus estudos!
Muito importante nomearmos nossas emoções e sensações, para saber como agir com relação a cada uma delas. E nada como um profissional das áreas correlatas a psicologia, para nos ajudar.
Olá, Amanda. Tudo bem!
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