Solucionado
Eu já conhecia a técnica pomodoro, porem eu adaptei conforme as minhas necessidades. Quando eu estou estudando e começo a me sentir cansado eu descanso uns 10 minutos e logo após volto a estudar, muitas das vezes mudo até o modo do estudo, se estou estudando teoria, volto estudando na prática. Isso me dá mais animo.
Oii, Cosme!
Muito obrigada por compartilhar a sua experiência com a Técnica Pomodoro! Adaptar as técnicas ao seu próprio ritmo e necessidade é uma excelente maneira de otimizar o processo de aprendizagem. O descanso após períodos de foco ajuda a manter a mente fresca, e alternar entre teoria e prática é uma forma inteligente de manter o engajamento.
Essa abordagem de variar o tipo de estudo é uma maneira eficiente de melhorar a retenção de informações, pois combina diferentes formas de aprendizado e mantém o cérebro mais atento.
Fique à vontade para compartilhar mais experiências e dúvidas. Bons estudos!
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