quando estava na minha antiga empresa passei por inúmeros zonas de estresses, não conseguia dar o próximo passo, com isso a ansiedade me consumia né, mas aí com suporte e ajuda que obtive dos meus antigos colegas eu conseguir enxergar aquele desafio de forma mais suave e nao agressivo, fazendo uma passo de cada vez, quase pisando em ovos. acho que que as 3 atitudes diferentes que eu tive foi, escutar, saber que eu tenho o meu tempo e não desistir , respirar fundo e recomeçar
