Olá, Giovanna! Como vai?

Nesta aula, foi destacada a importância de criar bons hábitos para o aprendizado. Isso porque os hábitos são comportamentos que realizamos de forma quase automática e, quando são positivos, podem nos ajudar a aprender de maneira mais eficiente e consistente.

Por exemplo, um bom hábito de aprendizado pode ser dedicar um tempo específico do seu dia para estudar um determinado assunto. Com o tempo, esse comportamento se torna um hábito e você não precisará fazer um grande esforço para realizá-lo, será algo natural em sua rotina.

No entanto, é importante lembrar que criar um hábito leva tempo e requer constância. Se você começar a estudar todos os dias em um horário específico, por exemplo, pode ser que nos primeiros dias seja um pouco difícil, mas com o tempo, seu cérebro vai se acostumando com essa nova rotina e se tornará mais fácil manter esse hábito.

Portanto, a chave para criar e manter bons hábitos é a constância e a paciência. Não desista no meio do caminho, pois cada pequeno passo que você dá é um grande avanço em seu aprendizado.

Espero ter ajudado e bons estudos!

Valeu pelas dicas!