- Zona de conforto e Zona de Aprendizagem;
- Importância de sair da zona de estresse;
- Estado de flow, felicidade, empolgação;
- Direção é mais importante que velocidade;
- Um pouquinho todo dia gera muitas horas de aprendizado;
- Um hábito demora tempo para ser criado, não desista no meio;
- Crie bons hábitos;
- Dicas de hábitos de um bom aprendiz;
- Ralos de Atenção;
- Barreiras físicas e emocionais;
- Distrações;
- Ansiedade;
- Celebração.
