1-Eu escolho praticar gratidão diariamente, porque quero cultivar uma mentalidade positiva e apreciar as bênçãos presentes em minha vida 2-Eu escolho praticar exércicios físicos, porque quero cuidar da minha saúde e me sentir bem tanto física quanto mentalmente. 3- eu escolho ler e estudar, porque quero expandir meu conhecimento e me conectar com diferentes perspectivas e ideias. 4-eu escolho trabalhar, porque vejo o trabalho como uma oportunidade de desenvolvimento pessoal e profissional
