Oi, Sara! Como vai?
O aceno com a cabeça realmente ajuda a demonstrar escuta ativa e presença durante palestras ou reuniões. Também faz sentido você identificar as mãos no bolso como um gesto que pode transmitir nervosismo ou insegurança em algumas situações.
Continue observando esses sinais no dia a dia, pois reconhecer a própria linguagem corporal é um ótimo passo para se comunicar melhor. Dica: em reuniões ou apresentações, procure manter as mãos visíveis e relaxadas, usando gestos leves para acompanhar sua fala ou demonstrar atenção.
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