Observando atentamente a está aula, temos a certeza que o estudo focado, com metas e objetivos, utilizando-se bons hábitos no dia a dia, com certeza deve ajudar muito a produtividade nos estudos, porém, da mesma forma que é importante está dedicação, também é importante a dedicação ao lazer, ao esporte, a o repouso mental, atribuir uma rotina saudáveis, uma vez realizado exercícios físicos na semana, já irá contribuir muito com a sua saúde, posteriormente com novos hábitos chaves, sem dúvidas trazendo sessão de felicidade, e prazer! cada etapa concluída, merece três palmas, porquê muitos desistem sem mesmo terem tentado.
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[Sugestão] Exemplos de recompensas
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Olá Daniel!
Que bacana ver que você está se dedicando aos estudos e também reconhecendo a importância de equilibrar o tempo de estudo com momentos de lazer e descanso. Ter recompensas definidas pode ser uma ótima maneira de se motivar e se premiar pelo esforço realizado.
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