Que leitura bacana! Adorei a técnica da respiração. Que aprendamos a ter mais compaixão com nós mesmos e com os outros.
Você está vendo a versão anterior da nova experiência da Alura que estamos preparando para você. Em breve, ela ganha uma identidade visual novinha totalmente pensada em potencializar seus estudos!
Que leitura bacana! Adorei a técnica da respiração. Que aprendamos a ter mais compaixão com nós mesmos e com os outros.
Olá, Marcia! Tudo bem?
Que ótimo que você gostou dessa leitura! É um ponto de reflexão muito importante do curso.
Essa técnica da respiração é mesmo uma ferramenta simples e poderosa para ajudar a gente a se centrar.
Obrigado por compartilhar sua reflexão!
Bons estudos!
Sucesso ✨