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[Sugestão] Dica para melhorar a constância !!

1 - Comece com metas pequenas. Metas pequenas são fundamentais para nos mantermos constantes. 2 - Tenha um plano alternativo. 3 - Sempre monitore o progresso. 4 - Não tente fazer tudo ao mesmo tempo.

São fatores essenciais para um dia produtivo e melhora da qualidade de vida !!

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Olá Heitor. Tudo bem?

Obrigada por compartilhar sua resposta conosco e enriquecer nosso fórum.

Te desejo uma ótima jornada de estudos.

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Obrigado Daniela !!

obrigado pelas dicas, vou tentar aplica-las

Um ponto também é que muitas vezes a gente desanima por não ter conseguido realizar algo que precisava e acaba desanimando em todos os outros dias. O fato é que se hoje eu não consegui me organizar 100 % , não desanimar no restante da semana/mês etc...