Augusto Cury é um grande nome na área da Psiquiatria, Psicologia e demais áreas correlatadas. Um livro muito bacana que tenho lido é o Ansiedade: Como enfrentar o mal do século.
Esse livro te da técnicas para gerir seus pensamentos e emoções, acredito que poderá somar muito em conjunto com as tecnicas apresentadas nos cursos. Tendo um EU mais maduro e fortalecido, se tornando um bom gestor de si mesmo, acredito que é a chave para conseguir aplicar essas técnicas aprendidas.
