Um livro que me ajudou bastante a mudar alguns hábitos, tanto no sentido de criar novos hábitos e a acabar com hábitos ruins, foi o livro Hábitos Atômicos do James Clear.
Você está vendo a versão anterior da nova experiência da Alura que estamos preparando para você. Em breve, ela ganha uma identidade visual novinha totalmente pensada em potencializar seus estudos!
Um livro que me ajudou bastante a mudar alguns hábitos, tanto no sentido de criar novos hábitos e a acabar com hábitos ruins, foi o livro Hábitos Atômicos do James Clear.
Olá, Arisson! Tudo bem?
Muito obrigada pela dica!