Um livro que me ajudou bastante a mudar alguns hábitos, tanto no sentido de criar novos hábitos e a acabar com hábitos ruins, foi o livro Hábitos Atômicos do James Clear.
Um livro que me ajudou bastante a mudar alguns hábitos, tanto no sentido de criar novos hábitos e a acabar com hábitos ruins, foi o livro Hábitos Atômicos do James Clear.
Olá, Arisson! Tudo bem?
Muito obrigada pela dica!