Em outro tópico eu recomendei aos colegas o livro A Guerra Da Arte, de Steven Pressfield - recomendação que reitero agora.
Livro de leitura tranquila, com metáforas que ajudam a absorver o que está sendo tratado e nos ajuda a entender melhor porque procrastinamos e o que podemos fazer para superar esse comportamento tão presente na vida de todos (sim, de todos, porque mesmo quem é disciplinado ao extremo em algum momento da vida fez a opção de ser disciplinado e precisou colocar energia para evoluir).
Boa sorte!