Sobre extensões do Google Chrome, sempre usei o "timeStats". Nele consigo gerar estatísticas do meu uso da internet (diário, semanal e acumulado) , sabendo quanto tempo destinei a cada site acessado e com isso também identificar quais sites mais me dispersam. Há também a possibilidade de criar categorias para saber o tempo acumulado em determinadas tarefas, eu por exemplo tenho as categorias "Fun" e "Work", cada uma com uma lista de sites que mais uso para essas duas atividades, e consigo acompanhar a proporção de tempo investido nessas categorias. É bem útil e interessante!
