Experimentei este aplicativo e ele parece ser bastante promissor. Ele permite a você programar intervalos de desconexão no celular, que lhe permitem focar em alguma tarefa ou meditação. Pode-se cadastrar uma lista VIP que irá ser atendida mesmo nestes momentos. Se não me engano, quem está por trás do desenvolvimento é a Arianna Hunffington, que tem um livro de nome parecido.