Gostaria de sugerir, para quem não conhece, um programa online chamado Habitica (disponível também para Android e iOS) o qual é possível listar as tarefas a serem feitas e hábitos para se ter e evitar de uma forma diferente.
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Sugestão de aplicativo para gerenciar seus hábitos (Habitica)
O programa funciona como um jogo de RPG:
você terá um personagem com os atributos comuns a este jogo, como HP, level, força e outros;
cada tarefa cumprida (dividida entre hábitos, tarefas diárias e lista de afazeres) renderá pontos de experiência ao seu personagem e ouro para comprar itens do jogo (como equipamentos para fortalecer seu personagem);
sempre que não cumprir uma tarefa diária ou realizar um hábito ruim, o personagem perderá HP;
há diversos grupos (chamados de guildas) em que pode-se compartilhar desafios com novas tarefas e hábitos, além de interagir com outros usuários membros da guilda; e
mesmo sendo um programa internacional, há tradução para o português (Brasil) feito pela própria comunidade, que aliás pode contribuir de muitas formas (até mesmo programando, já que o código é aberto).
Como a própria instrutora Priscila sempre sugeriu nas aulas para anotarmos toda tarefa que tem de ser cumprida, como também identificar os hábitos que pretendemos ter e os que queremos evitar, me parece que este programa é ideal para auxiliar as pessoas a terem bons hábitos, principalmente as que gostam ou estão familiarizadas com um jogo de RPG.
Oi Diego, obrigado por compartilhar! Vou passar também para Priscila!
solução!
Oi Diego!
Que bacana, vou instalar para testar e incluir no material de apoio no curso, assim outros alunos podem experimentar também.
Obrigada por compartilhar essa dica, toda ajuda para melhorarmos nossos hábitos serão bem-vindas :D