Minha técnica para acordar cedo é ter consciência que não faço tudo naquele momento. O primeiro passo seria fazer parte a parte. Dividir o tamanho do problema como melhor dizer. Lembro sempre que quando renovo minhas força e descanso meu corpo acordo com mais vontade de assim realizar. Nunca acordei tarde. Sempre acordei cedo e recomendo. O ar é mais puro, além de escutar e observar os pássaros cantando pertinho do telhado. Tem coisa melhor? fala a verdade!
Olá, Sergio!
Obrigada por compartilhar sua técnica para acordar cedo. É muito interessante ver como você divide as tarefas e renova suas forças. Isso é realmente uma ótima maneira de lidar com o desafio de acordar cedo.
Além disso, você mencionou algo muito importante: a apreciação da natureza e do ambiente tranquilo pela manhã. Isso pode ser uma motivação adicional para acordar cedo, não é mesmo?
Sua sugestão é valiosa e pode ajudar muitos outros estudantes que estão tentando melhorar sua rotina matinal.
Bons estudos!