Existem bloqueadores disponíveis também para celulares, tanto para navegadores quanto para uso de apps! Apesar de o ideal ser desenvolver autocontrole, nas etapas iniciais pode ser interessante utilizar essas ferramentas.
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Olá, Billy. Tudo bem?
Muito obrigada por compartilhar essas dicas conosco.
Caso sinta-se a vontade continue compartilhando seus conhecimentos e bons estudos!