Recompensas
- Curtir um pouco mais o final de semana
- Jogar vídeo game
Recompensas
Olá, Orlans. Tudo bem?
Obrigado por compartilhar suas reflexões e aprendizados aqui com a gente.
Ótima sua ideia de usar recompensas como motivação, especialmente ao planejar algo que você goste, como curtir o final de semana ou jogar vídeo game. Essas recompensas ajudam a manter o foco nas metas.
Uma dica importante: sempre que usar recompensas, associe-as a metas específicas e mensuráveis. Isso ajuda a acompanhar seu progresso e tornar a recompensa mais satisfatória.
Conte com o apoio do Fórum. Abraços e bons estudos.