*S: Cuidar da minha saúde
*M: Se formar em TI
*A: Tirar habilitação de carro
*R: Comprar um carro
*T: Viajar pelo Brasil ou mundo
*S: Cuidar da minha saúde
*M: Se formar em TI
*A: Tirar habilitação de carro
*R: Comprar um carro
*T: Viajar pelo Brasil ou mundo
Oi, Eleazar! Como vai?
Gostei da forma como você estruturou suas metas, principalmente a escolha de objetivos claros e desafiadores.
No entanto, para garantir que essas metas sejam ainda mais eficazes, é importante que elas sigam o formato SMART: específicas, mensuráveis, alcançáveis, relevantes e temporais. Por exemplo, em vez de "Cuidar da minha saúde", uma meta mais SMART poderia ser "Fazer 30 minutos de exercício físico 4 vezes por semana durante 3 meses".