SOLUÇÃO

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<h1>Receitas do Yan</h1>

<script>

 function pulaLinha() {
        document.write("<br>");
    }

    function mostra(frase) {
        document.write(frase);
        pulaLinha();
    }
    var ingredientes = [];

    var quantidade = parseInt(prompt("Quantos ingredientes você vai adicionar?"));

    var contador = 1;

    while( contador <= quantidade) {

        var ingrediente = prompt("Informe o ingrediente " + contador);
        var distinto = false;
        if (ingrediente != ingredientes) {

            for( var i = 0; i < ingredientes.length; i++ ) {
                if(ingredientes[i]==ingrediente){
                    distinto = true;
                    break;

                }

            }

        }
        if (distinto == false){
            ingredientes.push(ingrediente);

            contador++;

         }


        mostra(ingredientes[i]); 
    }

    console.log(ingredientes);
</script>