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Sobrecarga X Comportamento

Muitas vezes pessoas sobrecarregadas tem comportamentos extremos com situações que poderiam ser resolvidas de forma simples e descomplicada.

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Oi Roberta,

Isso pode ser um sinal de que essas pessoas estão estressadas e precisam de mais apoio e recursos para lidar com as demandas e responsabilidades do dia a dia.

É importante reconhecer esses sinais e buscar formas de gerenciar o estresse e a sobrecarga para evitar comportamentos desadaptativos.

Abcs e bons estudos