Solucionado
É estabelecer um equilibrio entre o que precisa fazer e o que você quer fazer. O autoconhecimento é primordial para tudo, pois, com ele, você se descobre e reconhece, possibilitando a análise de ideias, crenças, valores etc. Com tudo, entender que, a felicidade não é um objetivo e sim um processo de ser e estar, é possivel se apaixonar pelos processos e amadurecer de forma assertiva e eficaz. Logo, o resultado é consequência e inevitável.
Oi, Dayane! Como vai?
Obrigada por compartilhar suas reflexões e aprendizados com a comunidade Alura.
Gostei do seu ponto sobre a felicidade ser um processo e não um objetivo. Isso realmente reflete uma abordagem mais saudável, em que o autoconhecimento e o equilíbrio são essenciais. Com essa visão, conseguimos focar no presente e aproveitar a jornada, sem a pressão do "final".
Dica: Para fortalecer ainda mais essa visão, tente praticar a auto-observação diariamente. Isso ajuda a perceber como você está se sentindo em cada momento e a ajustar suas ações conforme necessário.
Conte com o apoio do Fórum na sua jornada. Abraços e bons estudos!
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Oii Dayane, amei sua reflexão! Também acredito que o conceito de felicidade vai mudando pra gente com o passar dos anos, quando mais jovem, eu achava que só seria feliz se possuísse uma casa, um carro, muito dinheiro etc, claro que essas coisas são importantes hoje em dia, mas existem outros aspectos na vida que vão além do material. Não há nada melhor que encontrar a felicidade nas coisas simples do dia a dia, como ser grato pela saúde, estar com a família, amigos e com quem a gente ama. :)