Então o correto seria:
- Avaliar a situação de forma clara.
- Pensar em soluções práticas para o erro.
- Evitar discussões ou respostas defensivas.
Então o correto seria:
Oi, Yngrid. Tudo certo?
Sua reflexão sobre a atividade está bem alinhada com o que o texto propõe. É necessário que, em situações de pressão, busquemos clareza para poder tomar as melhores decisões. Seus pontos são válidos para lidar com essas situações.
É ótimo que você esteja se aprofundando nesse conteúdo. Lembre-se que aplicar essas ideias no cotidiano ajuda a ter mais preparo e tranquilidade para lidar com os imprevistos.
Para aprimorar essa prática, concentre-se em identificar o momento em que a emoção toma conta. Assim, você consegue aplicar a técnica de respirar e pausar antes de qualquer reação.
Obrigado por compartilhar seu pensamento.