Nunca tinha pensado assim! rsrs
Agora tudo faz sentido depois dessa aula. Entendi que sempre fui muito indisciplinado na hora de estudar o que não gosto (aprender uma coisa nova por exemplo) e pretendo trazer a disciplina para minha vida aos poucos mais com constância.
Olá, José! Que bom que você está refletindo sobre a sua forma de estudar e buscando trazer mais disciplina para a sua vida. Isso é muito importante para o seu autodesenvolvimento!
Na aula "Construindo o muro", você aprendeu sobre a importância da disciplina na construção de memórias de longo prazo. Assim como um pedreiro precisa seguir um plano e ter disciplina para construir um muro sólido, você também precisa ter disciplina na hora de aprender algo novo.
Uma técnica que pode te ajudar nesse processo é a técnica Pomodoro. Ela consiste em dividir o seu tempo de estudo em blocos de 25 minutos, chamados de "pomodoros", seguidos de pequenos intervalos de descanso. Durante cada pomodoro, você se dedica totalmente à tarefa que está estudando, evitando distrações. Essa técnica ajuda a manter o foco e a disciplina.
Lembre-se de que cada pessoa tem seu próprio ritmo de aprendizado, então não se compare com os outros. O importante é ser consistente e perseverar, mesmo quando encontrar dificuldades.
Espero que essas dicas te ajudem a trazer mais disciplina para os seus estudos. Continue se dedicando e buscando novas técnicas que se adequem ao seu estilo de aprendizado. Estamos aqui para te apoiar!
Espero ter ajudado e bons estudos!